Cvičení dětí v písku 2023

1. 5. 2023

Cvičení dětí v písku 2022

Beach Volley Club Olomouc pořádá cvičení pro děti ve věku 4 - 16 let

O co jde?

Jde o pravidelná cvičení dětí se zaměřením na všeobecnou průpravu a rozvoj pohybových dovedností. Děti budou běhat, skákat, házet, chytat, lozit a vše co je napadne a to ve čtyřech skupinách dle věku (k 1.květnu 2023). 

1) Surikaty - trénink beachvolejbalu - vedoucí trenér - T. Michalec

-  středa 15:30-17:00 (kurt č. 1)

- děti ve věku 13 - 16 let, nutné zvládnutí herních činností jednotlivce

- skupina zaměřena na beachvolejbal

2) Perličky - trénink beachvolejbalu - vedoucí trenér - T. Michalec

- úterý 15:30-17:00 (kurt. č. 5), čtvrtek 15:30-17:00 (kurt. č. 5)

- děti ve věku 10 - 12 let

- skupina zaměřena na beachvolejbal a všeobecnou sportovní přípravu

3) Mravenci - vedoucí trenér - M. Roško

- pondělí 16:30 - 17:30 (kurt č. 3)

- děti ve věku 8 - 9 let

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu a základy beachvolejbalu

4) Tarbíci - vedoucí trenér - P. Můčka

- pondělí 16:00-17:00 (kurt č. 4)

- děti ve věku 6 - 7 let (mladší děti nepřijímáme)

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu

5) Veverky - vedoucí trenér I. Kubíková

- pondělí 15:30-16:30 (kurt č. 3)

- děti ve věku 4 - 5 let (mladší děti nepřijímáme)

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu

Trenéři

Mgr. Tomáš Michalec, Martin Roško, Mgr. Iva Kohoutková, Mgr. Pavel Ondráček, Mgr. Pavel Můčka, Mgr. Jan Švec, Mgr. Iva Kubíková, Bc. Petra Ritli, Dominik Ritli a další.

Kde a kdy?

Všechna cvičení budou probíhat v areálu pro plážové sporty v Olomouci, ul. Dolní Hejčínská (areál TJ MILO Olomouc) od 1.5.2023 do konce srpna. V případě nepříznivého počasí budou cvičení zrušena, případně nahrazena náhradním termínem. (jiný den, září,…) V případě omezení aktivity ze strany vládních nařízení (např. Covid) a nemožnosti realizace cvičení, bude plátcům navrácena úměrná část příspěvku. Není se tak třeba obávat, že příspěvek propadne.

Proč právě písek?

Je prokázáno, že pohyb v písku šetří oproti tvrdým povrchům pohybový aparát, což je zejména pro děti velice důležité. Zároveň dochází k posílení svalových skupin, které nejsou při běžných činnostech zapojovány.

Cena?

Členský příspěvek na rok 2023 činí 1900,- Kč pro Surikaty, Mravence a Tarbíky, 2500,- Kč pro Perličky (tréninky 2x týdně) a je splatný bankovním převodem po potvrzení přihlášky. 

Přihlášku zašlete na piskomil@beacholomouc.cz. Uveďte celé jméno a datum narození dítěte.

Co dál?

V případě, že se dětem bude pohyb v písku líbit, mohou pokračovat a později přejít do přípravky se zaměřením na beachvolejbal a volejbal. Pokud ne, mohou využít získaných dovedností v jiných sportech.

Bližší informace o cvičení na tel. 724 963 977.